Categories
Insights Istoric Teachings

Functionalitatea si Calea Martiala

Majoritatea artelor martiale traditionale vorbesc de acel element al spiritualului. Acea forta interioara pe care ti-o da practicarea artelor martiale. Acea esenta a sinelui e dincolo de tehnicile fizice, dar parte integranta a lor.

Din pacate insa, sporturile martiale contin tehnici fizice mult mai eficiente si realiste decat asa zisele arte martiale traditionale. Boxul, luptele, kick-boxul, mma-ul…  toate lucreaza in format de sparring relativ liber cu partenerul, ducand la un realism mai mare decat artele martiale traditionale in care sparring-ul e aproape inexistent.

Cu toate acestea, elementul lipsa in sporturile martiale e latura spirituala. (De exemplu: Ronda Rousey dupa ce a fost invinsa in ultimul meci de mma, se gandea la sinucidere..)

O cale martiala autentica ar trebui sa ne pregateasca atat tehnic cat si spiritual. Majoritatea lumii, crede ca kickbox-ul sau mma-ul sunt forme de lupta noi, dar realitatea este ca au fost doar foarte popularizate in ultimii ani, nefiind cu adevarat atat de noi decat in formatul actual.

Cu foarte multi ani inainte de primul meci de kickboxing din America, o arta martiala numita Muay Boran practica kick-boxing intr-o forma realista si dura, creand razboinici puternici atat mental cat si fizic. Astazi se numeste Muay Thai si e renumita pentru eficienta si duritatea ei.

 

Deasemenea in Burma exista o arta martiala de care foarte putini oameni au auzit numindu-se Lethwei sau Burmese boxing. Aceasta forma de antrenament este mai dura chiar si decat Muay Thai-ul, luptand fara manusi, chiar loviturile cu capul fiind premise.

In Brazilia, de pe la inceputul anilor 1900 se practica Luta Livre. Un system complet de lupta care imbina tehnicile de lupta cu lovituri cu cele de grappling si lupta la sol.

In Japonia, Pancrace-ul lui Masakatsu Funaki era echivalentul Luta Livre din Brazilia.

Deasemenea, Bare-knuckle Boxing, predecesorul boxului modern facea furori in Anglia si Statele Unite. Din pacate foarte putin din ceea ce este acum in boxul modern pastreaza eficienta acelei metode de lupta, unul din sistemele cele mai apropiate fiind metoda promovata de fostul antrenor al lui Mike Tyson, Cus D’Amato.

Deci, artele martiale bazate pe sparring realist si cu un bagaj tehnic au existat de multi ani, doar ca nu au fost atat de popularizate.

Din pacate exista un karate in care doar se simuleaza loviturile asupra partenerului de sparring, exista un kiokushin unde nu sunt permise la cap, multe stiluri in care se simuleaza o lupta imaginara, bazata pe niste reguli foarte restrictive, cum ar fi aikido sau ju-jitsu japonez..si multe altele de acest fel.

Deasemenea exista sporturi ca mma-ul sau kickbox-ul in care exista categorii de greutate, tehnicile tinzand sa nu fie universal valabile in situatii reale de lupta.

In jurul anilor 1960, un om, care va deveni legenda, provoca eficienta artelor martiale cunoscute atunci. Acel om, cunoscut ca fiind Bruce Lee, s-a decis, folosind echipament de protectie sa analizeze lupta fara reguli in sistem full-contact. Din pacate, datorita tragicei lui morti, Jeet Kune Do nu a apucat si fie finalizat, ramanandu-ne doar principiile lui si incercarile unor elevi de-ai lui Bruce Lee de a duce acest sistem la urmatorul nivel.

Muay Boran, Lethwei, Luta Livre, Pancrace, chiar Bare-Knuckle Boxing sunt arte martiale care dezvolta atat calitatile tehnice, cat si pe cele interioare.

Eficienta unui sistem de lupta este data atat de tehnicile nerestrictive, eficiente indiferent de greutatea oponentului cat si de practica de dezvoltare a spiritului de razboinic. Deasemenea, un sistem bazat pe categorii de greutate, restrictionarea de tehnici si practica antrenamentului de sparring cu echipamente restrictive (ex: manusi de box), nu va crea un practicant complet.

Scoala de Sento pastreaza atat spiritualitatea cailor martiale cat si eficienta unui antrenament progresiv, bazat pe sparing nerestrictiv. Practica caii martiale Sento ducandu-si practicantii sai pe o cale a eficientei in lupta, atat in viata, cat si in performanta sportiva de MMA.

SCOALA DE SENTO
‘We Raise Warriors’

 

Categories
Istoric Trainer

Vlad Petrea – Prezentul

Tot in 1998 a introdus neoficial Brazilian Ju-Jitsu in Romania prin intermediul cursului complet (la distanta) de pana la centura neagra, al maestrului brazilian Joe Moreira – elev al lui Carlson si Rolls Gracie (Panther Productions).

In 2003 devenea instructor international de fitness si kineto-terapeut. Dupa studii si multiple experimentari in zona pregatirii fizice si al fitness-ului functional fondeaza o serie de programe ‘de fitness’: H.d.F.T. (antrenament functional de mare densitate), ImpactFit, Kick-Bo Aerobics si deasemenea primul concurs functional de tip crossfit din Romania: AtmosFit Challenge.

A activat ca manager a trei cluburi, punandu-le bazele. A continuat sa studieze si sa predea in Europa si Asia de sud-est atat arte martiale si fitness, cat si tehnici de meditatie si gimnastica energetica. A fost instructor pentru numeroase grupuri de paza si  protectie antrenandu-le echipele de reactie rapida. Deasemenea a activat ca instructor pentru  fortele speciale SEEBRIG Forces EU.

 

La ora actuala programele oferite in cadrul sistemelor sale sunt:

Sento M.M.A., ImpaCtFiT, H.d.F.T.(High Density Functional Training –SentoFit Functional Fitness) si KuDO (tehnici de meditatie si gimnastica energetica).

Acest spectru acopera atat zona sportiva, de performanta cat si cea de dezvoltare personala, fitness si gimnastica energetica/meditatie, pretabile oricui.

Mutat in Cluj-Napoca, Romania, a deschis sala Sento, unde il puteti gasi profesand alaturi de un grup energic si entuziasm de oameni.

 

Categories
Istoric

MMA-ul si sexul frumos

Multa lume, cand vorbeste de arte martiale, se gandeste in exclusivitate la barbati. Realitatea este ca beneficiile venite din practicarea artelor martiale sunt la fel de importante pentru femei.

Una din conceptiile gresite este faptul ca femeile ar fi slabe. Practicarea unei arte martiale functionale, ii reda femeii increderea in ea, in fortele proprii, in ce poate ea face cu adevarat.

O femeie care practica artele martiale are o imagine de siguranta si frumoasa despre ea insasi. O incredere care nu-i poate fi luata de nimeni. Nici de un sef care ii face avansuri gratuite, nici de un alt coleg de munca de sex masculin, nici chiar de propriul prieten sau sot.

Beneficiile practicarii artelor martiale se extind dincolo de latura fizica, desi si acolo vor fi mari schimbari. Femeile practicante de arte martiale devin mai tenace, mai sigure pe ele si chiar mai puternice fizic.

Predate cu o metodologie propice si progresiva, artele martiale pot deveni o cale si un prieten pentru orice femeie dornica de mai multa incredere in fortele proprii.

La Scoala de Sento, nu avem barbati si femei, ci doar indivizi dornici de autoperfectionare. Pentru noi, fiecare membru este la fel de important, fiecare avand propriile lui caracteristici. Ii ghidam pe toti in functie de make-up -ul lor, fiecare pas fiind important in dezvoltarea si perfectionarea lor ca practicanti ai caii martiale.

Femeile sunt foarte puternice. Le asteptam cu drag la Scoala de Sento sa ne aducem aportul in autodescoperirea lor.

 

Categories
Istoric

Istoria Artelor Martiale – Introducere

Istoria artelor martiale se pierd in negura timpului. Totusi, printre primele arte martiale s-a numarat si Pankration. Acel sistem trata lupta ca un intreg, folosind intreg spectrul de tehnici martiale: tehnici de lovire cu bratele si picioarele, tehnici de proiectare si ducere la sol, si tehnici articulare.

Pankration s-a nascut in vechea Elada, intre livezile de maslini si coastele insorite ale Mediteranei. Aceastaforma de lupta s-a dezvoltat in stransa legatura cu natura pentru a servi grecilor drept cel mai eficient mod de lupta si autoaparare. Conform mitologiei grecesti, Pankration a fost inventat de doi dintre cei mai mari eroi ai ethosului grec, Herakles si Tezeu. Cei doi erau adeptii a ceea ce se cheama Panmachia – Lupta totala, Lupta completa, in traducere directa din greaca veche. Adeptii acestei cai purtau la vedere simbolurileherculeene, ghioga si mantia din piele de leu, pentru a reproduce asupra propriilor persoane imaginea luptatorului dinlegendele Olimpului.

 

Neintamplator, MMA-ul de azi este foarte similar. Dupa primul UFC din noiembrie 1993, lumea artelor martiale a inteles, sau a fost fortata sa inteleaga ceea ce este cu adevarat martial versus ceea ce e o poveste comerciala de facut bani: ‘artele martiale ”traditionale” ‘. De atunci a trecut ceva timp, in care s-au deschis tot mai multe scoli de MMA si s-au inchis tot mai multe dojo-uri ”traditionale”.

 

Din perspectiva tehnicitatii este un lucru bun, din cea a spiritualitatii martiale, nu neaparat.

Disparitia manusilor mari de box a adus mai multa realitate in scolile de MMA, crescand gradul de tehnicitate pragmatica predat. In acelasi timp sportul a inlocuit calea martiale, aceasta nefiind un aspect pozitiv. Nu toata lumea isi doreste performanta sportiva, dar toata lumea doreste sa paseasca pe un drum care sa-i aduca si un grad mai mare de tehnicitate aplicabila, dar in acelasi timp si o dezvoltare interioara proportionala.

Din pacate, in foarte multe scoli de MMA sportul este singurul ingredient, si mai putin autocunoasterea si evolutia martiala la nivel mental si spiritual.

Școala de Sento activeaza dinaintea aparitiei UFC-lui, perfectionandu-si metodologia de antrenament, pentru a aduce practicantilor o dezvoltare pragmatica, functionala si vizibila atat in planul tehnic, al luptei fizice, cat si in planul interior, al luptei fiecarui indivind cu demonii sai interiori: frica, frustrarea, nesiguranta.

Va asteptam cu drag la Școala de Sento, pentru a gusta din adevaratul spirit al caii martiale.